Accueil > Le Shiatsu Traditionnel
Shiatsu Traditionnel
Plus qu’une simple technique manuelle énergétique, le Shiatsu est un art du toucher et un véritable outil de connaissance de soi et de développement personnel.
|
Le Shiatsu est avant tout une pratique préventive, et l’un des
moyens de se maintenir en bonne santé. |
|
Le Qi est le concept central de cette approche. En
effet, les états émotionnels et psychologiques se cristallisent sous
forme de tensions physiologiques qui bloquent l’énergie dans le corps, il s'ensuit des déséquilibres qui peuvent à plus ou moins longue échéance générer divers troubles et pathologies. Le soin
Shiatsu consiste à tonifier manuellement l'Énergie lorsqu'elle est déficiente, à la disperser lorsqu'elle est en plénitude ou bien à la réharmoniser lorsqu'elle est stagnante…
Le Shiatsu est considéré comme une méthode de prévention, dans la
mesure où il est capable de stimuler les défenses naturelles de
l'organisme, de faciliter le bon fonctionnement du système nerveux et
celui des glandes endocrines, de stimuler les circulations sanguine,
lymphatique et énergétique, d'améliorer la souplesse des tissus
musculaires, de corriger les défauts mineurs du squelette .
Le Thérapeute Shiatsu utilise la seule sensibilité de ses mains afin
de percevoir les mouvements subtils de l'Énergie périphérique ou
profonde. La
première syllabe, " shi " signifie les doigts et la main, la
seconde " atsu " indique la pression.
Issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, il reste spécifique dans son application actuelle,
pratiqué en tant que tel en dehors de tout autre système médical.
Un échange entre Orient et Occident :
Le massage asiatique ancestral, le
Anmo, qui s’enracine profondément dans la tradition asiatique,
et le massage tel qu’on le conçoit en Occident, partageaient
les mêmes bases de départ, mais ils ont évolué chacun de leur côté
en développant leur spécificité. Le massage de type occidental fut
introduit au Japon vers la fin des années 1880, à une époque où de
nombreuses écoles Anmo existaient pour les
aveugles.
Les deux formes de massage y étaient alors tous les deux enseignées
et ont été entièrement assimilées dans la pratique japonaise.
Au début du siècle dernier, la pratique spécifique au shiatsu s'est développée
et les praticiens ont aussi adopté des techniques de travail sur
le corps
telle que la Chiropratique. En 1955, le Ministère japonais de la
santé a adopté un décret sur le Shiatsu . Ainsi, pour la première fois,
le Shiatsu , bénéficiait d’une reconnaissance officielle. Le
Parlement Européen a voté le Shiatsu comme étant l’une des huit
médecines non conventionnelles les plus efficaces. (Rapport Collins-Lannoye du 29/05/1997- Bruxelles). Cette technique a été introduite en Occident, dans les années 1950-70 par des disciples de Tokojiro Nanuikoshi, Shizuto Masunaga, Wataru Ohashi.
Rétablir le flux d'Énergie :
Dans la vision énergétique de la santé, une
disharmonie non traitée se manifeste dans le corps physique sous
forme d'un symptôme. En médecine orientale, l'énergie
circule le long de trajets appelées méridiens. Sur ces méridiens,
il existe des points nommés " tsubos " situés sous la peau. Ces
points sont les endroits où se concentre l'énergie. Le but du
shiatsu est de soulager les douleurs, la
tension et la fatigue ainsi que les symptômes de certaines
maladies en exerçant une pression sur ces tsubos.
Ces points sont sensibles à la
pression et peuvent quelquefois |
provoquer une sensation de
malaise, lorsqu'on les stimule, ce qui montre que le Qi est bloqué à cet endroit.
La disparition de la douleur indique que le flux d’énergie
recommence à circuler dans le corps. Une douleur
corporelle peut être littéralement " traitée à distance " car il
existe 361"tsubos". Par exemple pour un mal de tête on
peut traiter les points correspondants sur les pieds...Le traitement
Il dure environ 1h. Parfois une séance suffit pour rétablir
l'équilibre, mais dans la plupart des cas, lorsqu'il y a chronicité,
un suivi de 4 à 8 séances sera nécessaire. En
revanche, plusieurs jours devront s'écouler entre 2 séances afin que
le phénomène de rééquilibrage puisse jouer son rôle.
Une fois le travail terminé, il est recommandé de faire des visites
de routine une fois par mois ou aux changements de saisons en
prévention..
Indications
Envisagé comme technique de relaxation, le Shiatsu est excellent.
Discipline d'hygiène naturelle, le Shiatsu agit sur le physique et le
psychisme. Équilibrant, il vous dynamisera si vous êtes fatigué ou vous
calmera si vous êtes stressé. Les domaines d’application sont nombreux et peuvent être
abordés à titre préventif...
- Meilleur équilibre du système nerveux et du système hormonal,
- Meilleur sommeil et récupération rapide après des efforts physiques,
- Problèmes de lombalgies, dorsalgies, cervicalgies, arthroses,
- Problèmes respiratoires (ORL, asthme),
- Problèmes hépato digestifs (digestion et transit),
- Problèmes neurovégétatifs (fatigue chronique, migraines, insomnies, spasmophilie),
- Problèmes psychosomatique (nervosité, angoisse, dépression)...
Réaction au traitement
Quand le shiatsu est pratiqué de façon appropriée, ses bienfaits
sont nombreux. Entre autres, il procure fréquemment un sentiment
d'apaisement général et une amélioration notoire des symptômes qui
gênent le client. Ceci dit, dans les heures, voir les jours suivants, des courbatures peuvent
s'installer. De même, la sensation
douloureuse qui avait amené à consulter peut parfois s'aggraver avant de
disparaître complètement. Il ne faut pas s'en alarmer. Après le
soin, il est conseillé de se reposer et de boire souvent de l'eau
afin de favoriser l'évacuation des toxines.
Pour compléter le traitement Shiatsu, le praticien peut proposer un réglage alimentaire individualisé, des plantes occidentales ou chinoises, des exercices. Il peut associer également d'autres techniques énergétiques telles la Moxibustion, l'Auriculothérapie, la Réflexologie ou l'Acupuncture.
Contre-indications :
Sans être des contre-indications absolues, il faut se
montrer prudent en présence :
- de grossesse (certains points sont à proscrire),
- d'ostéoporose avancée, de fractures,
- d'hypertension importante,
- de trouble cardiaque et hépatiques graves ou de cancer,
- de psychopathies graves, prise de médicaments neuroleptiques...
Avertissement : l'approche énergétique, ne s’apparente pas à une
pratique médicale au sens occidental du terme et ne doit en aucun cas se
substituer à une consultation chez un médecin.
Accueil > Le Shiatsu Traditionnel
 |
|
"Et si la main reprend le pouvoir,
si elle survit dans cet univers robotisé à outrance, c'est parce qu'on a compris qu'elle sera toujours indispensable
à une chose...
à l'amour."
S.Ferret- Philosophe
